Idag har jag inte hunnit blogga som ni märker. Hoppas ni haft en bra måndag. Själv trotsade jag kylan och tog en skön promenad på lunchen, måste verkligen passa på när solen är framme. Frisk luft och sol ger så himla mycket mer energi till eftermiddagen. Ska verkligen hålla den här goda vanan med dagliga mini-walks!
Annars har man kickat igång veckan med det stående spinningpasset på Sats kl. 18.00. Där kan vi snacka energi! Höll på att missa passet pga tågförseningar. Fick springa från Södra Station för att hinna och DET var INTE skönt kan jag lova. Kändes som mina lungor skulle spricka av all kyla! 5 minuter innan passet flåsade jag in på Sats. Tur att jag hann för på plats väntade someone=) som ska kompisträna med mig hela veckan - vilket är superkul! Bara att kasta sig upp på cykeln, uppvärmd och klar var man ju redan. Och oj, vad vi körde sedan - All in!
Dagens sol....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar